Hittade ett recept på en "kaka" som är bra att äta innan träning exempelvis eller bara som mellanmål. Den är inte onyttig, kakao i små mängder kan faktiskt vara nyttigt. Kakan var sjukt god, smakar lite som chokladbollar men en annan konsistens. Här är receptet om någon vill prova.

 

1 banan

1 dl havregryn

1 ägg

1 dl vatten

2 msk kakao

Kokos

Mosa ihop allt och ha i mikron i typ 3 minuter, kan behövas mer. Det positiva är att det är ingredienser som i alla fall jag oftast har hemma. Supergott!